Guide: Sådan renser du huden i dybden med damp

5. december 2017 Hjemme-spa 0

En dampbehandling er et virkelig effektivt middel mod acne og problemer med urenheder og hudorme. Ved at tilføje en æterisk olie til vandet, får du det optimale ud af dampen og virkelig renset huden i dybden, på en skånsom måde. Der findes også æteriske olier til andre hudtyper og dampbehandlingen kan desuden foretages inden du…

Guide: Sådan skaber du spa-stemning med aromaterapi

30. november 2017 Hjemme-spa 0

Aromaterapi hjemme, er en lækker måde, at skabe den luksuriøs spa-stemning på. Det dufter ikke bare godt – det virker afslappende og studier har vist, at de forskellige olier påvirker hjernen på forskellige gavnlige måder.  Æteriske oliers effekter Der findes et utal af æteriske olier med hver deres gavnlige effekter. Det er forskelligt om olien egner…

Hjemmelavet luksuriøs badeolie

17. november 2017 Hjemme-spa 0

Det er let at lave sin egen badeolie og det er en lækker måde at pifte sit bad op på. Badeolien får forskellig virkning på humøret, samt effekt på huden alt efter hvilken base olie og hvilke æteriske olier du vælger at bruge i badeolien. Det skal du bruge Æterisk olie (alt efter hvilken effekt…

Hjemmelavet afslappende pude-spray

15. november 2017 Hjemme-spa 0

En  skøn måde at udnytte æteriske oliers gavnlige effekter på, er ved at lave en “pude-spray” som sprøjtes på hovedpuden inden du skal sove. Ved at bruge en duft eller en blanding med afslappende egenskaber, bliver dine sanser beroliget og du falder i søvn på en behagelig måde og får en god nats søvn. Det skal…

Hjemmelavede duftlys med æterisk olie

14. november 2017 Hjemme-spa 0

Holder du af at tænde et duftlys når du skal forkæle dig selv, har du sikkert også bemærket at prisen på disse duftlys kan være ret pebret. Desuden er det ikke alle producenter som bruger æterisk olier, men derimod kemisk fremstillede olier og duften kan dermed resultere i hovedpine istedet for følelsen af velvære. At…